Ayurvedische MASSAGE

Een Ayurvedische massage is een heilzame en energetische massage. Met deze massage geef ik een volledige vloeiende lichaamsmassage en stimuleer ik de marmapunten (drukpunten).

De ayurvedische massage kenmerkt zich door het feit dat ik rekening houd met wat voor type je bent en welke specifieke klachten je hebt. Afhankelijk daarvan pas ik de massagetechnieken aan, werk ik met aangepaste tempo/druk en houd ik rekening welke kruidenolie ik gebruik. De massageolien heb ik zelf gemaakt op basis van sesamolie, amandelolie of cocosolie. Daaraan zijn toegevoegd de werkzame stoffen van kruiden die tijdens het bereidingsproces zijn ingekookt.

wAT IS AyurvedA

Ayurveda betekent letterlijk  "kennis van het leven"

Ayurveda is een eeuwenoude filosofie uit India en is er op gericht om de natuurlijke balans te herstellen van onze geestelijke, emotionele en lichamelijke werkelijkheid. De ayurveda gebruikt voeding, levenstijl, massages, kruiden, yoga en meditatie om mensen in balans te brengen en te houden.

De theorie van de tridosha vata(wind), pitta(gal), Kapha(slijm) is uniek voor Ayurveda. De drie dosha's bepalen de chemische geaardheid van elk levend organisme. Volgens de ayurveda zijn mensen onder te verdelen in 10 verschillende typen. Ieder type is een dosha of combinatie van twee doshas en wordt ook wel de prakritie/constitutie van iemand genoemd. Zo kun je dus een Vata-Pitta type zijn, Pitta-Kapha of Vata-Vata.

Door de interactie met onze omgeving ontstaan er onevenwichtigheden in ons energiesysteem. Deze disbalans, vaak een bundeling aan klachten, wordt binnen de ayurveda onze vikritie genoemd.

Als je wilt weten wel type je bent en welke disbalans je hebt dan kun je een test doen d.m.v een vragenlijst die je bij jezelf kunt afnemen. Mocht je interesse hebben in een ayurvedische massage of ben je nieuwsgierig, dan stuur ik de test naar je toe.